在选择好酒时,我们大多数人会根据感官特性、生产质量(天然葡萄酒中总是很优秀)、葡萄品种和理想的食物搭配来选择它,以防它是一瓶与一瓶酒相结合特别菜单。但是,对于那些与体重作斗争,正在寻找低热量饮食的人来说,可能会碰巧选择一种葡萄酒,也是根据它的热量特性:过去我们讲了一瓶红酒的热量摄入,今天我们一起发现一瓶白葡萄酒平均含有多少卡路里,因此在节食的情况下哪种葡萄酒更好。
红葡萄酒和白葡萄酒的区别
让我们先回顾一下基本情况:红葡萄酒和白葡萄酒的区别很多,根据所生产的酒的种类而下降多少倍;然而,有一个基本的,与化学和酿酒有关。定义葡萄酒颜色的主要区别实际上在于生产时刻,对于白葡萄酒,葡萄在收获后立即使用和压榨,而对于红葡萄酒,它们首先发酵。
不同的生产,不同的热量摄入
我们为什么要提醒这个?原因很简单:正如我们在上面看到的,有一个公式可以从我们正在分析的葡萄酒的酒精含量开始计算瓶子中存在的卡路里数量。同时,酒精含量取决于发酵过程。由此可见,红葡萄酒的酒精含量较高,热量也较高,因此,如果您想在节食的同时喝一杯,白葡萄酒无疑是更推荐的。
一瓶白葡萄酒平均含有多少卡路里
但是现在让我们回答文章中的问题:一瓶白葡萄酒平均有多少卡路里?
我们在上一篇文章中已经看到,一瓶酒精含量低的红酒含有 810 到 990 卡路里的热量,而同一瓶含有高酒精含量的红酒则可以达到 1200 卡路里。然而,当我们谈论白葡萄酒时,一瓶的平均卡路里摄入量在 400 到 800 卡路里之间。
简而言之,如果我们真的要注意我们喝的单杯的热量摄入,那么在节食时,白葡萄酒比红葡萄酒好;然而,在这两种情况下,它绝对是一种非饮食产品,因此,鉴于您已经决定给自己一个款待,我们建议您充分享受它,无论摄入多少卡路里!
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